Petto d'anatra alla griglia con cavolo rosso glassato, mele e prugne secche

Un accogliente piatto invernale con anatra alla griglia glassata con cavolo rosso, mele e prugne secche
Dosi per 4 persone.
Anatra
- 2 petti d'anatra grandi
- Sale in fiocchi
- Pepe macinato fresco
Cavolo rosso
- 1 cavolo rosso piccolo
- Scorza grattugiata finemente di 1 arancia biologica
- Succo di ½ arancia
- 2 cucchiai di timo fresco finemente tritato
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di miele
- ½ cucchiaino di sale in fiocchi
Altro
- 2 mele Belle de Boskoop
- 100 g di prugne secche
Questo è il modo per farlo...
Metodo
• Tagliare il cavolo rosso in quarti e metterlo in un piatto.
• Sbattere insieme la scorza d'arancia, il succo d'arancia, il timo tritato, l'aceto balsamico, l'olio d'oliva e il miele e versare il tutto sul cavolo.
• Tagliare le mele a spicchi.
• Riscaldare la piastra e adagiare i petti d'anatra con la pelle rivolta verso il basso.
• Aggiungere il cavolo rosso, le mele e le prugne secche alla piastra.
• Cuocere i petti d'anatra fino a completa cottura. Condire con sale in fiocchi e pepe macinato fresco e girarli durante la cottura.
• Cuocere il cavolo rosso fino a renderlo tenero ma ancora leggermente croccante.
• Affettare i petti d'anatra e servirli su quattro piatti con il cavolo rosso, le mele e le prugne secche. Guarnire con timo fresco.

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