Ensalada de sandía a la parrilla con queso feta

#Plancha

#Vegetariano

Una buena ensalada de verano para complementar tus proteínas.

Para 4 personas

Aderezo

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • Pimienta recién molida

Ensalada

  • ½ sandía grande
  • 40 g de piñones
  • 200 g de queso feta
  • 75 g de rúcula
  • 1 puñado de albahaca fresca
  • 1 puñado de menta fresca

Esta es la manera de hacerlo...

Método

  • Mezclar el aceite de oliva con el vinagre balsámico y sazonar con pimienta recién molida.
  • Pelar la sandía y cortarla en trozos medianos.
  • Desmenuce el queso feta y enjuague la rúcula.
  • Calentar la plancha.
  • Unte la plancha con aceite.
  • Ase los trozos de sandía durante 5-6 minutos a fuego fuerte hasta que tengan una superficie dorada. Dales la vuelta regularmente durante el proceso.
  • Tostar muy brevemente los piñones junto a la sandía.
  • Colocar la rúcula en una fuente grande.
  • Añadir los trozos de sandía asada por encima. Espolvorear con feta y piñones tostados, decorar con hierbas frescas, rociar con el aliño y servir inmediatamente.

Producto utilizado en esta receta

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