Gegrillter Wassermelonensalat mit Feta

Ein schöner Sommersalat zur Ergänzung Ihrer Proteine.
Für 4 Personen
Abrichten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 Esslöffel Balsamico-Essig
- Frisch gemahlener Pfeffer
Salat
- ½ große Wassermelone
- 40 g Pinienkerne
- 200 g Fetakäse
- 75 g Rucola
- 1 Handvoll frisches Basilikum
- 1 Handvoll frische Minze
Das ist der Weg, um es zu schaffen...
Methode
- Olivenöl mit Balsamico-Essig mischen und mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
- Schälen Sie die Wassermelone und schneiden Sie sie in mittelgroße Stücke.
- Den Feta zerkrümeln und den Rucola abspülen.
- Heizen Sie die Plancha (Grillplatte) auf.
- Die Grillplatte mit Öl bepinseln.
- Die Wassermelonenstücke 5-6 Minuten bei starker Hitze grillen, bis sie eine goldene Oberfläche haben. Wenden Sie sie dabei regelmäßig.
- Die Pinienkerne ganz kurz neben der Wassermelone rösten.
- Rucola auf eine große Platte legen.
- Die gegrillten Wassermelonenstücke darauf geben. Mit Feta und gerösteten Pinienkernen bestreuen, mit frischen Kräutern garnieren, mit dem Dressing beträufeln und sofort servieren.

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